Archiv für den Monat: Mai 2013

Yoga-Kurs in Kössen ab Ende Mai 2013

Ab Ende Mai 2013 gibt es wieder einen Yoga-Kurs in Kössen in Tirol. Der Kurs integriert die verschiedenen Aspekte des Yoga: Angefangen von Übungen für Körper (Asanas) und Atem (Pranayama) über Entspannung und Meditation bis zu Philosophie rund um Yoga und die praktische Anwendung im Alltag. Anfänger willkommen!

jeweils Dienstag, 19.30 – 20.45, hier die nächsten Termine:
21. Mai, 18. Juni, 25. Juni, 2. Juli, 9. Juli, 16. Juli, 30. Juli, 6. August
Mitzubringen: Yoga-Matte, leichte Kleidung, Sitzkissen, Decke

Ort: Turnraum im Kindergarten Kössen
Teilnehmer: 10-14 Personen
Kosten pro Einheit: 10 Euro / Zehner-Block: 90 Euro

Weitere Informationen und Anmeldung

PS: Idealerweise sollte die letzte größere Mahlzeit mindestens zwei Stunden vor der Yogastunde gewesen sein.